14 de julio de 2024

Amplía tus datos de salud de Apple con estos monitores inteligentes de presión arterial [Actualizado] – ¡Mejora tu salud con estos dispositivos!

**Las Mejores Opciones para Medir la Presión Arterial con tu iPhone**

A lo largo de los años, Apple ha expandido enormemente la aplicación Health en el iPhone con formas de seguir el peso, la actividad física y mucho más. Hace poco, analizamos las mejores básculas inteligentes para sincronizar el peso con un iPhone. Y con iPadOS 17, la aplicación Health ahora también está disponible en el iPad. Otra medida que se puede integrar con la aplicación Health de Apple es la presión arterial. Aquí están algunas de las opciones actuales en el mercado para sincronizar la presión arterial con la aplicación Health en tu iPhone.

**Cómo funciona HealthKit**

HealthKit es un marco ofrecido por Apple que permite a los desarrolladores de terceros integrar datos en la aplicación Health. Por ejemplo, aplicaciones que rastrean las calorías pueden compartir datos con la aplicación Health para el seguimiento de la nutrición, las básculas inteligentes pueden sincronizar datos con la aplicación Health para monitorizar tu peso, y más. El objetivo de la aplicación Health de Apple es ser un lugar central para todos tus datos relacionados con la salud, incluyendo datos del Apple Watch junto con datos de aplicaciones de terceros, tu proveedor de atención médica y más. Esto hace que sea fácil ver tendencias a lo largo del tiempo, mejoras y más para todos tus datos de salud.

**OMRON Evolv**

Como la incorporación más reciente a esta guía, el monitor de presión arterial OMRON Evolv Bluetooth es una opción destacada. Se sincroniza fácilmente con Apple Health y proporciona lecturas increíblemente precisas. También cuenta con un diseño elegante todo en uno con una pantalla fácil de leer y botones claros. Este innovador monitor de presión arterial de brazo superior utiliza un algoritmo exclusivo de salud cardíaca, precisión avanzada. Mide más puntos de datos y elimina interferencias por movimiento para lecturas más precisas y clínicamente exactas. También está rediseñado desde cero. Hemos eliminado los tubos y cables, haciendo que el Evolv sea nuestro monitor de brazo superior más portátil. Además, su diseño elegante y contemporáneo y sus controles altamente intuitivos hacen que sea fácil de configurar y usar. El Evolv se conecta de forma inalámbrica a través de Bluetooth a la aplicación Omron Connect en tu dispositivo inteligente para rastrear y almacenar tus lecturas a lo largo del tiempo. No utilices este monitor para ningún propósito que no sea medir la presión arterial. El OMRON Evolv está disponible en Amazon y actualmente tiene un descuento del 30%, lo que lo convierte en una oferta increíble en comparación con otras opciones en el mercado.

**Withings BPM Connect**

Sabiendo que la presión arterial alta es común en mi familia, sabía que era algo que necesitaba empezar a monitorear. Y conociéndome a mí mismo, sabía que necesitaba algo lo más sencillo posible, donde los datos se registraran automáticamente con la menor cantidad de complicaciones. Por esta razón, el Withings BPM Connect se ha convertido en mi elección preferida. El Withings BPM Connect está disponible en Amazon por poco menos de $130 y cuenta con integración con la aplicación Withings Health Mate y Apple Health. Sincroniza datos con tu iPhone a través de Wi-Fi o Bluetooth y es extremadamente confiable en términos de precisión, y lo he estado usando durante mucho tiempo. Se recarga a través de microUSB y dura hasta seis meses con una sola carga. Si tuviera una solicitud de función, sería que Withings cambie a USB-C para recargar. Este es prácticamente el único producto en mi casa para el que todavía necesito usar un cable micro-USB para cargar. Withings dice que el BPM Connect está aprobado por la FDA y cumple con los estándares europeos de dispositivos médicos. Lo he encontrado preciso, confiable e intuitivo en todas mis pruebas. También puede admitir múltiples usuarios con la aplicación Health Mate para uso familiar completo. Como esperaba, un monitoreo más regular de mi presión arterial me llevó a descubrir que necesitaba trabajar en bajarla, tanto con medicación como con cambios en el estilo de vida. Por lo tanto, espero que el Withings BPM Connect siga siendo un elemento básico de mi configuración en los próximos años. Además, puedes combinarlo fácilmente con la báscula inteligente Withings Body+ para tener una integración fluida entre Withings y Apple Health.

**QardioArm**

Qardio es otro fabricante de accesorios de salud premium, y su monitor de presión arterial inalámbrico QardioArm es una opción elegante y fácil de usar con integración con Apple Health. Con un precio de menos de $99, es una alternativa más económica al Withings BPM Connect y es perfecto para aquellos que ya están inmersos en el ecosistema de Qardio. La mayor desventaja con el brazalete inteligente de presión arterial Qardio es que no ofrece soporte Wi-Fi para la sincronización. En cambio, dependes completamente de Bluetooth, que puede ser un poco más complicado que la conectividad Wi-Fi en mi experiencia. El QardioArm cuenta con integración con Apple Health, una vida útil de la batería de hasta un año con «uso frecuente» y utiliza pilas AAA. He utilizado varios accesorios de Qardio en el pasado, y definitivamente puedo recomendar la empresa.

**Opciones Económicas**

Otra opción económica bien valorada es el iHealth Track Smart, que nuevamente cuenta con conectividad Bluetooth e integración con Apple Health. Tiene un precio inferior a $50 y se encuentra regularmente en oferta por un precio aún más bajo.

**Conclusión**

¿Tienes tu propio monitor de presión arterial inteligente favorito que se sincroniza con la aplicación Health en tu iPhone? Comparte tus recomendaciones en los comentarios a continuación. Lee más sobre Apple Health: FTC: Utilizamos enlaces de afiliados que generan ingresos. Más.

¡Con estas opciones, podrás mantener un control preciso de tu presión arterial y asegurarte de que tu salud esté en óptimas condiciones!